Sohan står for den første del af yogaen, hvor vi varmer stille og roligt op og sætter lidt puls på, så vi får varmen. Vi vil også lave nakkeøvelsen og afspænding.
Vi holder så en pause, hvor der vil blive serveret vand og frugt.
Ulla Ostenfeld tager derefter over. Ulla har flere yogauddannelser, blandt andet som instruktør i Yin Yoga, som hun vil undervise i. Yin Yoga er en blid, men effektiv yogaform.
Vi lægger begge vægt på at alle skal kunne være med. Yoga er "tid til dig" og ikke et projekt.
Du kan læse om min generelle tilgang til yogaundervisningen på denne side.
Dato: 22. februar
Pris: 280 kr
Tider: | kl. 9.30 - 12.30 |
Underviser: | Ulla Ostenfeld og Sohan Mie Poulsen |
Sted: | Almindehøjvej 1, Tønning |
Navn: | Warning: Undefined array key "navninput" in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 67 Warning: Attempt to read property "value" on null in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 67 |
Email: | Warning: Undefined array key "emailinput" in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 69 Warning: Attempt to read property "value" on null in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 69 |
Tlf: | Warning: Undefined array key "tlfinput" in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 71 Warning: Attempt to read property "value" on null in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 71 |
Kommentarer: | Warning: Undefined array key "kundekommentarinput" in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 84 Warning: Attempt to read property "value" on null in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 84 |
Warning: Undefined array key "sikkerhedtekst" in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 86 Warning: Attempt to read property "value" on null in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 86 | Warning: Undefined array key "sikkerhedinput" in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 87 Warning: Attempt to read property "value" on null in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 87 |
Warning: Undefined array key "submit" in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 90 Warning: Attempt to read property "value" on null in /home/www/sohan.dk/tmp/templates_c/716c9b1b979c8960d59c01829605ff1d2f3bc3ca_0.string.php on line 90 |